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额头痘VS肝脏
% t$ Z& h6 l s q# @: q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, F( S5 g$ J5 T# C" r长效建议:让肝脏按时工作 - U0 e0 @* }6 F$ ]4 ^" e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / b* C( E u" P+ `9 c
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 x6 [3 d9 b5 c0 o, W3 |7 i, U
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鼻翼痘VS胃
( \0 N& I, }, N$ l8 M! J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / M9 C( N# [& e7 T0 U4 G' k
长效建议:少食刺激性食品
4 m G/ w* `9 m" `2 }" ~; W减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
5 q- E' K: D2 o* Y( W0 C- L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# `" A e5 u; r7 ?0 v+ y! b/ S长效建议:舒肠助排毒
+ S4 T% D& B9 ?) k2 L D h: X服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # I! Q5 t) [, V
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' F6 n* `2 D, Z- ` G印堂痘VS心脏 : l. B a2 r1 B' \3 L: I7 ?/ ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: _% K' L9 ^( K0 u0 ~7 L% d9 W" ?, E长效建议:注意保护心脏 , M: m( S# y8 Q4 v$ \
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
; y; q! O" w7 Y Z: B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % j) q3 ^, B; k! I1 q
长效建议:清洁照顾边缘细节
' O8 E' ~# F/ s5 k; y9 U每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 \' O; K: w* F7 s! h$ v9 n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# m& F1 ]6 z& I7 L! v0 M( }长效建议:加速血液循环
* [; y# [6 b' p6 s5 g1 R' F1 `不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 m2 M6 H* b, ]" Y* ^
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右脸颊痘VS肺
& Z0 K" A8 M/ T: ^. o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) G9 x7 G! a) G3 b长效建议:禁食易敏食物
3 F, a% b( e7 n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , [6 z! O3 `3 j5 B8 U$ d! |) u
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! [* |; X0 G' q/ y" l5 _0 h太阳穴痘VS胆囊 2 M3 C6 G1 o. n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ ^; _: g- a$ s4 R6 f P长效建议:给胆囊减负
. m& g. Z2 \' `$ O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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* M% m$ `6 X6 H( i6 u) Q/ U腮边颊痘VS淋巴循环 $ k" ^( J" l% a+ q: E: @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 * B# S$ W' d& C. G# k5 Z/ f' {* @
长效建议:促使肝胆排毒
( h; X) t/ k, E1 _! F/ p/ ~不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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