|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 H# h4 R8 O3 x: X0 k, k
<P> </P># P& H6 b3 W2 R+ B" u
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
0 S" R. M0 E% ]# h<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>% c$ N2 v; b& A) [! D' B
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>3 Y5 N4 @9 I1 `1 s- i- S, k T
<P> </P>
' k, O4 k! Z$ L6 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
/ y7 w! B" ]# o) p D* ?/ N0 S; d<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>3 W4 S& s+ i3 h6 B% r: }% h9 f
<P> </P>
% T6 ^5 e* @% Q1 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
; [! k% d! A( G9 |( }: K' J8 x; U! I<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>6 ~* _# ^& \$ v$ g" m% W
<P> </P>
, w5 k4 ] y6 e( s8 M; z- {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
0 L# m. t+ q {<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. D$ r5 H1 s5 U<P> </P>
: \6 g% m9 K" W4 }+ J, c5 _) g& ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 ?( n3 H# b5 f9 L5 K: o
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
% q4 k q5 x2 c! \+ O9 ]7 e, Q<P> </P>: T+ A A7 y; m9 @2 ~# f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
: R; o6 r+ b$ a |3 {3 l<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 k, _# w% V% u
<P> </P>
' w6 y+ C9 }* R3 s0 n2 @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
+ @( v. p% _ Y# Q. {" P# O9 j<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 G' @9 Q: b$ n0 l. S5 u9 @- R* d<P> </P>4 _. E. Z' P/ S, W$ X* V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>. M3 e t; u5 K) ~" R; N6 `- c
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
- y7 l/ u; ?7 J. Q) M& S/ N<P> </P>
: t; ]9 n! i* |5 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>5 E! q5 X" a5 N- D- ~( x, M2 [
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
/ T4 U; v2 i. f& Y1 a. s<P> </P>
- Q0 \3 F% g2 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
# V' j3 I& O- q* F9 T; A* u2 H<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>- D/ b {/ Z, J& ?
<P> </P>7 r& j$ u, P4 @3 E7 [6 B
<P> </P>
3 D4 ^7 R& [! b" e+ k<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
; V2 l! w$ p H) n& \4 F4 {<P><FONT color=red></FONT> </P> K; o9 o- U% C# n2 d1 w
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, v& W; H0 n6 ~$ r$ U8 l. I Q<P><FONT size=3></FONT> </P>, Y2 {* @) n* u! a
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>. I8 x4 r% C% |: V3 M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 H" Z5 b$ O3 v- |1 x<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>& {4 @6 y/ y: D( ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
?/ X) c# y7 Y; Y+ b4 Q7 }<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>. M1 A6 d6 g4 n/ H( H) D1 ~8 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 T: e; s- E: w( L' b/ R<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
) N, o5 s U' B2 q* v<P> </P>2 u% }1 v+ x s9 t3 R
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>8 e/ E: K Y- U9 L* W% Z3 v
<P> </P>
, t! D4 c+ g/ _' U3 E<P> </P>' _4 X% U, H5 z! n" q
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>2 R% Z' B3 [' I; f) V! ^
<P> </P>
# k3 d! r& R; S* o<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>/ n' V3 u) o) q; x' W, I
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( [# V n2 k/ K$ e7 `<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P> j' z, h% B! R/ F! ^0 x, A8 I; K: L
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% [1 q: H# w+ Z" Y& ?* F# |
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% G6 e0 H- X' S% Q
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- C) r7 A) ], [0 q3 l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: P& w1 }. Y- [; m! [' e5 j<P><FONT size=3></FONT> </P>4 M4 q% i5 Q0 p1 K; r1 ]+ k
<P> </P>
" \1 H3 I" R5 n0 f' o% |<P><FONT size=3></FONT> </P>6 O4 v5 w" p) ^1 o9 O2 U0 `
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|