|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
5 j0 \8 \0 G2 @" `/ [<P> </P>: e$ H9 ]" S4 B& V0 n% `8 k* j
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
; z% c/ R* y3 Z; g [4 o' m<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' z& U0 M" p; K; w! v% w2 d' ]<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
+ p0 m! E* h3 {% v$ w# f<P> </P>3 t- K( x1 Z& T$ A- H5 T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
8 _& E3 @, c) @3 ?<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
& v L( q7 ^4 [6 E<P> </P># M+ N/ n5 K. D# f( I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
, w/ H3 Q5 p0 }<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>$ S0 Y2 [! V7 {) O3 v; C
<P> </P>
, u3 c+ `2 W% Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
# g p8 \: R2 X2 e9 D6 `+ c<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>! Q+ E. v# k* R, U" D, v5 z- A
<P> </P>
# G6 U4 }+ F# Y! @ Q3 m' T7 l5 k& r% `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, V4 p# h: V# n9 ~, |4 I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( `4 f2 y' D, X% U3 h4 b8 o' B
<P> </P>
) w) `, p7 \ ?7 @$ p0 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 ~) E$ A, ?! Z; m Y<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
6 n' }1 n6 ?& j) l<P> </P>* L; D W" Z& x' S5 t' N5 m+ ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P> ?& K4 `/ `# l1 X
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, i6 ~0 k3 s0 V5 f# M
<P> </P>% @4 n; v3 ~- Q( I7 q9 ~/ a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P># x% v; ~: P- o. X6 |5 k! A, t
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- A9 z8 S1 y# U9 G. }
<P> </P>
- x) e' h! f6 [* p' p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>- M# r; g; V( c0 _
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>7 y; g) r( @% D7 ^1 w% _
<P> </P>8 V4 n) @2 {. x% B" v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
9 |: ] f5 k+ X3 o$ K0 p" d2 q<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>9 p/ B* `' o: b% ?# s' h
<P> </P>8 v- E" ~" S) g' j$ s! ]7 C) }8 A
<P> </P>
$ C1 J$ o7 F! n$ G# V. X<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>3 Q- O) H9 h/ n' T8 c: X6 g
<P><FONT color=red></FONT> </P> V7 R1 r, M4 Z( w# D6 D6 M
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
* f2 n, H4 k% T( @ f<P><FONT size=3></FONT> </P>: |. R. N5 G* K! O5 M* o# z6 R: m
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>0 {) e b# ]+ a7 b0 h( e8 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* X# O. r2 A z7 I<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
* }0 _" O: F t& S# H* ]; g2 B$ N<P><FONT size=3></FONT> </P>' W* y% K; |( H" A; w- i5 l
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
0 K% f( k# W( w<P><FONT size=3></FONT> </P>0 E# j k% G# u4 q' g
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
* c" |$ D% @3 h z9 w<P> </P>
& F# v. \; f$ |5 K: p<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
" O, t# k* Q& h5 c/ }<P> </P>
+ o/ K3 L6 O4 W: i6 K+ Z @6 ] g<P> </P>! d1 s1 F' T: ^" s
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>8 Z. I" \( D0 K3 V3 D' P
<P> </P>% d0 Q8 W5 ^9 p d( @. d
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- G! g. K/ c, @7 c: Y/ |5 [
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
, v) m: r3 a- t0 I5 A9 w, O<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
+ p2 `; j# r2 T9 H<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 b }0 x! ^ B" M1 o% h
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. W& m6 C8 _# F( {# z' N<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>( [+ S( c# C ~1 c5 u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 c7 r: {4 ?# C<P><FONT size=3></FONT> </P>
W& ^6 W9 B: D" z' s, l r- d<P> </P>' g( L; o/ R/ O; P4 ? e2 `( Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* f5 ~: u2 g4 S, j- ]" S<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|