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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 ^: R2 h% d# V Q) ~" }5 {1．禁忌
/ s8 r8 t6 J8 z" X) Z- P& m& {. i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 h, ~$ ?& W7 @4 p% k% J0 Z8 Y
(2)女子不能接触擂台。 4 r. F! e; ^. \. p, Q5 ]
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 k4 M) q8 C0 k# `( u2．计分 ; V+ e0 V! \* i; u: g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 M. s4 t7 X' o4 ]' l$ Q3 j8 J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # o J& z5 |- M# s* E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 D: p. [& b6 j0 a* k7 z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# u8 l: b4 f. i$ Y1 d- C- r(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " G3 Z, L- ^' M2 }4 O ^8 W2 z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- Z' j) L. J3 I6 f5 q/ v6 J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 P/ I& [1 ?# b# e( ?' R(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 M6 s M, k+ r( u- }# |
3．犯规
2 r# @' D. m- p+ |8 X/ v凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + S7 y% ?1 e8 S! S4 U
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 / ^9 a- L1 u9 k! g
(2)插对方的眼部。 . y$ O) d: ]: D9 M
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* n/ `& Y% w; c; H7 t$ c: ^ a" f(4)攻击下阴。
% z+ L) o0 l5 @7 f4 F* L+ b2 G7 X S(5)锁对方颈部。 " O2 S' |; _. T8 N& E
八、赛场工作人员
+ i y8 E+ F; i" U/ E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% i& ]4 P0 ]) t9 @) o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" \) r( ^8 L% o% p* u# H3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ m9 f4 Z( p+ S" t
古泰拳的基本拳法与招式
3 a6 B. d$ k5 w古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' o6 G) }' F. A$ M
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, {* [, O8 b4 E2 A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) n8 P8 m2 N+ B8 e" l4 K
" d1 x3 ]4 x7 l5 r! g: R) X q(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + t' a9 W& L/ N8 p$ U" p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; ]7 C" G Z- F! }" ^7 f* x6 |(3)按耳 提留护面侧
7 f9 F# T+ ]' [& g(4)拦格 手自外内拨 0 f% q0 h* `) I
(5)斜挡 抬拳斜上格
y4 }( M/ j$ ]0 S(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 F' n) x- e- k8 J! i" O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 A" m9 C7 d; J4 t7 D(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. B0 \* m, R$ E Z- | T5 n7 g(9)踢臀 侧举足后弹势 * ?9 m5 u% Q% X9 |8 u! N
(10)耍膝 双膝连上提 5 ^. M" |6 k/ s: q, l
(11)献莲 俯首前触势 . z' m% x) @/ j2 Q: U
(12)回踢 回族后摆腿
1 Z% `6 f4 z) d) a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 Y* r+ K" _. \9 V+ b& I- Z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & v( `# u& }; P% Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 W( r0 s V! E' d" N6 |- [9 ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& Y; f3 H: n6 L5 w
: v, O% `* o" B3 rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 f- l8 o: S7 z[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 n# [# T) W2 ?+ Q/ O8 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # Z& E1 g% k5 }, J: G8 Q4 X% i5 ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 z. L4 Z1 f; F+ ?# E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # o% _' b$ k7 d( g' \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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- Y3 D( X9 I: B q7 p前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' I: E9 d! Q0 c# j7 ^4 Y5 S
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! x ]/ W v/ q3 B. t
头两式：前抵、侧抵。
8 u( x$ e; s; e8 [; P% W拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 T2 F$ `( O% B0 Z6 e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / A+ N3 Q+ r$ l0 R1 H, {
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 U) z( K5 q( M3 r" T9 K
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
# X0 O8 s" _+ ?& f" a6 T u5 D有关的基本技击术语，有以下口诀：
) [; U( e6 r/ d' p3 t并(相对) 合(进) 取(执) 1 I" l$ t! `: n, `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 A* X1 F! W1 L/ I: _+ S( d: q5 c: z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 l- Q$ y6 B5 ^拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; B9 H [/ p2 u. U3 v
投(摔) 攻(动) 守(迎)
E/ X% V$ \% ]' M5 O拆(解) 避(闪) 答(还) $ N% F+ n0 B. s! u" {* _2 Z1 }# ?
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. l* L* ^5 @! w2 |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* W8 O% B8 x0 u$ E- b母 招
" L' I8 d/ h7 A+ q. y7 I- L" `曲折步形 外围招架
* P+ Z$ z% v9 s9 j" _! C# Z飞鸟投林 内围招架 0 I* i3 N- U3 D U5 _ J& L
依诺挺剑 内围肘
) v$ U( c1 ]) d% B- M5 R爪哇标枪 外围肘 ! ]) l5 X: U. J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( y; h9 [* U6 e$ w# x7 }2 e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 Y w5 W/ i+ E4 R& r7 O) I蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 s6 g0 P: I% j; e) x% A- e
击木楔 肘击对踢
$ l Y- r1 z& K9 Y, b鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 s3 E- B: e1 p' ^断象拔 肘砸腿股
! S, }' G' n+ Y6 x. k1 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 X# P' B2 L! D& ~+ M* |
天王转化 蹬脚对踢
! ~" M+ ]$ h) {减火焰 格拳反击 ; h' ?7 P0 _" L) ]2 H
魔王博猴 踢撞对拳
: X o( |) \( G- T折象脊 拽顶撞膝 & G0 L0 c4 U* X7 F9 F7 P: w6 L$ a* l% J' G
子 招 ; s2 B, B: D' a
神象奋齿 挤身冲颌 ]% w+ P+ L- ~
抹面腿 格拳直踢面 : f6 t3 G: w& V+ \
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 z D0 Q0 P# X& f3 Z, n9 j; W
天神射箭 封肘冲颌 ) R* R; M7 B) v) r e
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " a; B! T/ Z9 u Z7 N& x
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " W; I q' y' b# ]) o
野鹿回头 后蹬追踢 / C& }6 u9 m/ {2 _
神猴献宝 内卸冲颌 8 e$ V! ^7 a' ~. K' [
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" d$ p" W4 \4 W2 K9 F山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ ^2 y" I- `6 m4 ]越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * g4 S1 i% G$ k5 p
漫歌擎柱 避踢蹬后足
: R$ D& ?$ f* }; L: ~, | q扎花环 内闪肘刺胸
* P2 ?# r# v9 A老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 V7 c; R) W9 \+ [& Q( O$ B
斩葫芦 内闪肘劈面 ! x0 \* a1 x6 k# `3 h+ b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - t! d e7 m3 ^- V: l& S
隐士投湖 飞身头触 " H. T2 ]! ?2 y1 E$ ]* U
麻雀取水 上击拳法 $ u, r' @4 f, ~+ l) m) @" f0 ? L
天王掷轮 转身鞭锤
6 J' b0 U1 c5 y6 i* C鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 a- A: r( _ W- B) H4 V! b
鳄鱼戏尾 三合踢法
0 g4 k, \& N* k9 x牡鹿耀角 双飞踢腿
+ O+ J2 p3 x4 f$ d! [: k _1 F蛇驱壁虎 连环撞踢
5 h5 O' f7 T, V* O雀女戏水 挟劲后抽踢
0 e; M2 m5 e6 \- Q% d天神制军 冲身蹬腿
8 n1 A8 ^6 K6 B1 P天帝过海 飞身高踢
* Q7 ~9 m4 _& H: B2 M$ A/ y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ j8 F) J$ W5 {$ e. ~战象交齿 双肘下砸 ( l# a5 l1 w$ r( T1 v' w
转战龙门 后抽肘法 ! {9 n/ G6 p, g$ G
波涛拍岸 转身肘撞
& P# u) O# b3 @" s# |流星冲霄 飞身冲扑
5 {% J2 S: G' Y8 h% T3 T( n& b神猴腾空 飞身膝撞
( Q. V7 ]" x9 f; c7 V( Q. G" V0 e& y天神搏象 低身环膝
$ R4 g6 \7 c e0 D5 s仙妃坐坛 飞身臀撞
* R G. P @4 W' e. p5 a天神折箭 封肘拗臂 5 {; k0 T! I. A, P
鳄鱼张刺 回手肘法
, E# } v4 H: m1 W# @+ K: W天神入林 踏膝腾身膝撞
, ]- u# X) {; I- D t4 h神猴掷妖 执腿摔法
. l1 C* x, J/ y& u1 _* C坐折凶憎 低身破马
! @8 V6 V4 H. |0 [/ Y F5 e武将回枪 执脚侧踹面 * Q; x( A$ E/ ?8 k- n8 J4 J
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 I0 v# o3 h# x2 V$ w古泰拳功法 0 V9 D( ^# O. j. d/ N6 q6 ]
望日功
+ |' m" Q- F: G$ o+ M古代泰拳功法的首项是望日功。
1 t4 n" [3 Q1 f/ L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: ^% b0 w& R8 r6 J% r长跑功
* {0 p9 _: O. w, h) G在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
V* r! T; ?/ y& f8 h! V担水功
6 i$ ]4 {8 ?% R% Z7 i4 \! ]! a将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 C( A+ R7 \; O" F
早浴 ) n6 v" U- f' v( v* M) S- q( g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 S" C4 |* U+ m
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 @/ r! G! J' ]" u- Q; t8 }
8 H( v8 B4 c& Y2 ?* w) ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 R9 X$ `3 v- K; B/ ~. t
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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