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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
- h: d% J+ d9 q) @  Q' J9 B3 {3 c7 u1.买来青鱼,切成鱼片。
  i: X* x/ R6 A1 Q2 z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 2 A( z6 h& y; Y! E
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4 m5 F7 u# E; M1 M" L* F8 J  z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; a+ y# L3 d+ C* I1 Y* h. f
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ' _- Q) X0 J- ~/ t! b6 W6 {* T
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( K0 U- ?4 d, y
二、
7 p$ s7 O' S  K* c/ f原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ) e5 t1 Q- O; a9 ~! Q
或Tilapia(罗非鱼) , B. w$ h; u. K+ V9 b9 H* ^  k
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
7 _' v1 K8 h$ y! V3 \+ }8 V一条 ( |. D1 M" |7 C. A
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ U6 T/ c# m; r& u: E
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - u# U& _0 I' L" l9 a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' q. I2 s. R% e4 K( ^! A
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" d& u! o- N- v9 f% i另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ( c. u9 x+ f# A5 b* q
做法:
4 }. r- [4 o* ?7 q* |6 W1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) c8 }; e/ g0 g; w, h
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
7 Y/ K2 h7 [. o: `4 ]3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * H( N5 T1 F$ t; x( r4 }
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 $ l1 g- q: O) w9 W6 [6 b% w  ?
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!: S& L6 a3 A) r4 W3 }# k
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
" Q$ r; U4 L  R" _2 @/ R9 d( D也挺好吃的2 g) y/ _6 k( c( P
不过还是没有饭店做的好9 F6 \+ r% [* Y! |3 {0 I: m
可能是片鱼的技术4 S/ J2 Y3 M. ?% ~: N, y
以前好喜欢吃水煮鱼,
+ P- W4 [) v9 i8 R6 X# T6 _' v太香了
) t+ B: Q! w6 x- l0 N+ ^; w  D6 Q但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 e" I/ w5 f& M9 {6 T; f唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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