本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % U, w( X6 Q. r/ D7 K! ? e
7 L3 o/ T9 v! h1 v% H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
f" d9 H' l N' E6 j6 c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# i6 g9 K p2 B: P o6 ^; F" x
制作方法 [原料/调料]
7 S6 a$ W" T+ v( L! i+ p青木瓜 1个
$ E" _- ` F% n- c: B蕃茄中型 1个7 z9 e0 \ ^; L8 L3 p, }. Y+ t
辣椒 1-2根
: z+ I6 f" C/ j虾米 2大匙
# v9 I8 L+ B4 }/ {花生(烤过) 2大匙9 y* n6 e* x0 ]6 X! f
蒜头(带皮)4-5瓣
/ d( ]9 T' L+ W k3 ^7 G长豆+ A5 {4 c2 W- s- Y
视个人喜好添加" E: Y5 Q2 N! _& U7 R0 W0 n. v$ W; G
鱼露 3大匙- Z4 p; f! j' j& c
糖 3大匙* _. N0 L; A% h% ^
柠檬汁 2大匙
9 X# U& n8 t8 H6 \$ h4 B$ L. O8 s/ g# m; V/ U
[制作流程]
1 N+ I! @5 w6 y; g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 h1 K1 F) {- w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * `' c, `# P, \1 } i
|