本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
7 W' _3 y, ?# w: C6 }3 t8 [5 m+ {1 [( ?1 m) Z6 O
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * l# S; l6 n" R# j9 X1 I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 ~# M0 \( a* x. D" A
制作方法 [原料/调料] 0 C& C8 u1 ?+ N/ i/ D4 @
青木瓜 1个
0 V; F9 V1 t, K5 P3 L ?8 N4 |" }蕃茄中型 1个
" l! W( B* ]: _# p! U+ |* M辣椒 1-2根1 F% d/ j6 ?5 a" \! e! G
虾米 2大匙( C% h$ v/ l6 W9 l' Y) [9 O
花生(烤过) 2大匙9 d' V; [8 @% c/ h' J& d1 v* E
蒜头(带皮)4-5瓣, y- ^& A% B/ {" r) r
长豆
! N, V9 D5 |/ S& e视个人喜好添加5 b6 a' Z2 M- j
鱼露 3大匙/ `, w, b/ T @0 f" C5 \
糖 3大匙: {0 W9 q! I3 Z r1 G- {
柠檬汁 2大匙
! Y$ M5 a+ x( _- P9 v* X9 g n! I( T! H8 K
[制作流程] 0 V. O9 e4 Q: \/ E5 u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& [9 ?2 l% f* T( \( ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
( ^1 `. f5 | x% M! r8 t
|