本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# A' }; x* z/ [3 F% ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - R4 C8 b5 L% s F/ a% J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 |, \$ n( b' F G1 z) H3 A青木瓜 1个( m* o- D8 h: V' r5 ^
蕃茄中型 1个8 M q2 q9 a- T+ ] p/ ?# H2 m
辣椒 1-2根, l+ O% K4 P0 ~& o( B% a9 ?6 c* J2 J
虾米 2大匙3 D2 \$ ^: _9 b7 A. A
花生(烤过) 2大匙
3 b9 q3 ~( z2 H- ^* W( K蒜头(带皮)4-5瓣/ o3 i2 [1 K+ r; K# d& a! B% V
长豆
7 A, H1 Y t3 t0 V; J4 N: C视个人喜好添加
) k0 @, U; ~4 X- V0 j7 _. C! Z+ f鱼露 3大匙2 s r$ R+ V$ G3 }/ ], B, Z: b
糖 3大匙
4 ~. S& W+ X/ x, X2 F5 r6 G柠檬汁 2大匙
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' @/ y% L# n/ }- p0 N2 a1 O[制作流程]
2 l& `7 e2 C" }7 i2 C8 z: }(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & ^9 S* g( ^+ g% h! z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * v2 ?) m- |0 g4 w! p
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