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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:" u v8 q: D; x, b ]
- g) O. S5 M# k* M" E7 Q( a 外因指紫外线或外伤等。
2 g# C# L0 P" C8 O 晒斑--, F$ Z/ R5 g* C
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:3 x. G6 x7 q( T4 @. s- ^4 n, B2 c' M
S( D4 y8 v6 B9 G内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
; ]2 K, G Z7 s Y4 Y' A ^7 H维生素C 2 z/ d* `& }6 B% V0 H }
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ e9 [4 t3 H) E( J4 k5 S1 b- _0 u
维生素E
7 I$ }2 C/ s0 o, T# h4 D8 q/ y维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 l1 q4 M$ @. t+ s8 J, ^
防晒 / z, x% g3 x8 \% T: j: ]3 e* `& O r
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
. m0 `5 p1 e8 H. ^# [8 @ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- {% g' g, T. B- m4 Q. m 雀斑--
+ L9 i" Y$ l6 r" w j1 X2 H1 R 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* J' n+ V* e7 S: a* ^% M. G/ O 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% @: [ } F& j7 j, }8 H6 j+ ~6 Y
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 j: r- {, [% v5 k0 Y 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& {) N0 p) v+ ^( i7 H- b) C 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 C) z" ?, v/ J( E
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ A z/ L. v" N# P; u 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. # b! p1 R+ K# S3 f+ H0 U
: d; y& ~2 Q2 U' Z4 C6 q# `# g) f黄褐斑--
4 P, Q3 T' R) v 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) [: f- G4 n. r; A, k$ C( b 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 N. d! `) h8 }4 q
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: B O0 A! m7 H7 H% H 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 N: O v: g7 h+ S5 H
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# w, I- [* f2 h: v
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 t7 \$ S& z1 h4 v; A
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 d, S N# q/ m! S% ~' T祛斑对策:' |# p- Z( T- Q2 v4 O: J- d
4 Q* h0 [" L9 H3 u, a( J 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # S) A, e. n4 J# Y0 B
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 Y$ t$ g. H) j. g3 ^$ V
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 M V3 L& w6 l* z 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5 M5 X5 p$ E$ u 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * ~* J' ], b' O7 v0 g5 h
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ; h0 s5 C" I1 q3 f
7.和牛奶白斑--
* d. A9 x& N& r+ W, f, U 1. 又称“白癜风”。5 {- K6 r/ D" A* _
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ A# H' a) F9 t 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* y8 {* w g* q
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ y. [8 w" ?2 `. S! M; p
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 c7 ~4 n: b+ p1 ? 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) ~7 Y5 D$ U- G- I2 [. i5 T
: d, @1 z3 H9 X; y& H经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 q+ k9 h, {+ ~,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - m5 F8 z7 U4 W$ w
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老年斑--
/ L; B& Y0 R1 G2 S H' Q" \ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) V H8 ~. w, \+ V5 ?3 S- W
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 Z0 D- z) R {- d# Q; L# I 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( ~/ d2 L1 U ?
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 @1 v+ O) S6 ^+ Y$ X. P. n& R
对策:! l% E1 H* [2 c( T, u/ P
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: |7 x9 E+ W" R
' {' g6 Q& F( Q. f汗斑--
" \+ c# v$ a" Y/ @6 e0 I' z- _3 ^ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, L$ Y7 H8 R; Z j2 [对策:
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% {: l& j4 ^" y/ X! T一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
3 [: a+ n7 T" B 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ I# f$ R' q& @3 h7 s 1、洗浴4 O3 C4 V- |8 y/ E9 K. M
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% J. t# x% J2 K
2、外涂
( R7 S' l+ ]8 A: K& c0 U1 H* q 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* \7 s5 J2 Y% u- T# _: ^1 H
3、口服2 E( c# s- D0 @* G( @! T
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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