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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ @, q0 G3 Z! R# `8 R% h) p
! g2 ]9 b+ o. V2 n# }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 v* L0 z6 T5 ^" w% m/ x8 y
1.冰敷 0 F( I7 w8 u+ m8 B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 N6 v' L* j: j9 @# M" u
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2.茶叶包敷眼 # i5 Z$ `0 F9 b
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
1 F# x- A6 O' M. U! h& v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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U. K! ~2 @3 S4 s ^/ I4.使用眼霜或眼膜 + Z- T- @' h/ g0 y- m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 R7 L7 U5 _9 G" x: |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 J: @/ B" E4 k5 ?, e# l
: D% A0 k) j5 @* u! W$ F0 z$ O鸡蛋银戒指转眼
* G, [" D8 r4 V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ ~. K/ e- Y% H( a% m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 q2 z. e$ P! Z: B4 J6 D0 o
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马蹄莲藕渣敷眼 0 Q! L' J& v) V j
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- s" x5 ~. J7 b9 h" D1 u' U) y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; [, S7 w {1 u0 o7 f0 E3 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # [# [/ T, _6 G5 Z
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土豆片敷眼
: |. Y* D6 n# F/ A0 B4 {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, A; J- G X( C r- {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. K/ M# l+ F4 N8 t- l6 X% Q5 O% `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( i8 g! j! V/ r' Q5 I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; j, n8 k% p+ N S! ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 ]# V, J7 \* E f/ n% x3 p! z/ R
4 }# p, B" `* E, k5 s柿子敷眼
9 X5 \5 E6 F+ U* W6 e- D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! B k* g: b5 K% B8 L8 w$ C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - X0 [7 m6 A+ Q; m: p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" N" h; D- l! }! `6 w9 Y. T5 v& b蜂粉蜂皇浆 ( q. n. V/ `+ g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' m% O0 ?6 f% w6 i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : ^+ d; m% }4 k9 I5 p2 J$ f1 T1 N/ v
' ?, E2 P3 c/ `3 i饮食习惯去除黑眼圈 :
5 C/ u- I& ~9 X0 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 L9 m8 @1 L! {& g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! D' d# B8 D3 z3 G* L! B# ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 L: I: \( s; B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 u% h+ p8 J- K2 b1 Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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