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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: n/ C, t- N: m- s/ g
: Q9 n+ G3 x; D4 D7 K* l; @9 E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; o7 q, u3 z- a/ C8 ^/ q \* [1.冰敷
1 u* C/ A2 k8 ]" f2 O0 f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ W( i( @9 B- H; n5 l! n" y' M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , c0 m" m4 m% d4 X
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3.土豆片敷眼
- r9 K# Q8 e( K8 U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 \6 }$ r. {' Z" e5 V1 _9 t f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ w% v" |+ V1 K X5.使用遮瑕产品
( B' A0 Q1 |1 j U5 i" M0 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 H3 y; N) L1 e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 a& k/ X0 |! E& @$ k! [
7 X# t- C9 O, W( @鸡蛋银戒指转眼
2 U$ R% `; X& Q# {- u' j6 q+ s# o/ {/ ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) a$ Y' k1 c+ L7 T D ? V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 g9 Z* f2 X9 x9 _% B+ O: x
0 P5 I6 y8 f# r, y+ V马蹄莲藕渣敷眼
# d3 [* `) N+ I( _' T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ^1 w% E5 T3 A8 e5 I# e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 N& _3 z7 S5 ?8 E J* S2 D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 M% `# Y1 [' c- C: Y% h土豆片敷眼 * l, v3 r" J) G/ p8 b6 d2 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 ~/ a1 H, ?/ a( h+ I; m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 J0 D N2 F+ [1 V1 H* ^. O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) A; Q1 ]8 Q! I: [& A& @- O. |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ w# n1 R" z- a) \/ u% [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " V+ E5 g: E( `; S/ H2 |
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柿子敷眼
% f$ ?3 n3 J* d" ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! }# K* u$ [3 P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 r2 [' }& B; c+ Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' O& ?; I/ Z7 z% E2 }! h7 ~
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蜂粉蜂皇浆 - W ]& G( O# W0 d( u& b d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 J7 P9 d8 I8 \) c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 a0 P+ Q7 v R4 }, ~$ }
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! Y; |. C/ M! Y, ^- k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * A0 W5 M* T- U' p6 [. J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 _' v. K5 }: c- F$ a8 G0 a) i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, k* ~+ N% C) c. j$ x+ J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( q$ m4 [7 r1 G& U/ K) c
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 F0 ^2 j1 \- k+ G4 N) I
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